志摩ロードパーティ2016①ざっくり編

こんにちは！タイラです！

日曜日に志摩走って、もう水曜日か… 。

筋肉痛はほとんど残ってないけど、今日走ってみたら右足が重い！

(あれ、もう金曜日だぞ？

下書きのまま放置すること2日…。)

骨盤歪んでて右足のが微妙に長いので、常に右足を患うのだと思われる。

骨盤周りの筋肉のストレッチしないとなぁ…。

ほっといても解決しないし…。

あとハムの補強運動など。

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さて、志摩ロードパーティについて書きます！

今回私が出たのはパールコース15キロ。

 パールロード！

車で走ったことある！

正直あんまり覚えてないけど…。

過去の大会レポなんかを見ると、春開催でハーフが最長。

今年は初の試み？の秋開催で、ハーフはなくて最長は15キロでした。

走ってみて思うのは、私的には15キロでお腹いっぱいよ…。という。

あのコースでハーフはえぐいと思う…。

あくまで走力なしの私の感想ですが。

だってアップダウンしかなかったもん…。

ハーフの高低図を見ると途中平坦もあるみたいですが、その平坦もつかの間みたいだし…。

結局あのアップダウンは走るわけで！

めちゃくちゃ尊敬いたします！！！！！

去年までハーフ走られた方々！！！！！！

で、高低図。

折り返したあとやたら坂きついと思ったら、

 

ここかー！

一気に登ってるわ…。

下ってた時はそんなに何も思わないよね。

あと、

 

ここね。

あと3キロの表示を見てふと顔を上げたらこれね。

写真見づらいですが…。

この坂には絶望とかでなく、なんかもう笑っちゃいました！

ここでこれ！？もーいいよ！登ればいいんでしょ！？みたいな。

 ヤケクソでがんばったらけっこう大丈夫でした。笑

今回思ったのは、私、坂けっこう好きです！

でも下りが苦手…。

登りは淡々と行けばいつか終わるし呼吸も乱れづらいんですけど、下りは上手く走れずスピード出すぎると心肺が死ぬし…。

後半でピャーッて抜いてく女性陣はみんな下りが速いんですね。

私どすどすしてる。

体重か…。

減量、しないと…。

次回、ちゃんと振り返ります。

 つっづく〜！